Porady

Umiejętność obliczania dni płodnych cyklu jest bardzo przydatne podczas starania się o dziecko. Dla wielu par stosujących naturalną antykoncepcję, jest również sposobem na uniknięcie ciąży. Jak jednak obliczyć dni płodne? O tym właśnie opowiemy w artykule. Jak wygląda cykl miesięczny? Poprawne obliczanie dni płodnych wymaga, byśmy najpierw mieli ogólną wiedzę o cyklu menstruacyjnym. Regulowany jest on...

Prawie wszyscy pijemy herbatę, często po kilka szklanek dziennie. Nieliczni z nas jednak wiedzą, że zużyte torebki po herbacie można wykorzystać na bardzo wiele sposobów, w tym do pielęgnacji skóry oraz leczenia wielu dolegliwości. Poniżej znajdziecie 10 przykładów pokazujących, do czego można spożytkować takie torebki. Wiele z nich na pewno Was bardzo zaskoczy! SPOSÓB NA...

Maseczki ochronne na twarz kojarzą się raczej z mało atrakcyjnymi wyrobami. Nie ma w nich praktycznie nic ładnego. Wszystkie zbudowane są w podobny sposób, a różnią się wyłącznie kolorem, który też jednak pozostawia zwykle wiele do życzenia pod względem atrakcyjności. Takie typowe maseczki, kupowane w aptekach oraz innych sklepach z wyrobami medycznymi, są na...

Czy ciepło może działać leczniczo? Jak najbardziej! Część zabiegów z zakresu fizykoterapii wykorzystuje energię cieplną, która jest przekazywana do organizmu na drodze przewodzenia, przenoszenia lub promieniowania. Pomaga ona zmniejszyć dolegliwości bólowe oraz rozluźnia napięte mięśnie gładkie i poprzecznie prążkowane. Ma także pozytywny wpływ na nasze samopoczucie – kąpiele w gorącej wodzie czy rozgrzewające masaże...

Nadciśnienie tętnicze to choroba, na którą zapada coraz więcej osób. Według statystyk cierpi na nią ponad 10 milionów Polaków, a liczba ta stale się zwiększa. Oznacza to, że co 3 mieszkaniec naszego kraju zmaga się z nadciśnieniem. Wbrew pozorom, nie jest to tylko dolegliwość ludzi starszych – dotyczy aż 9% osób z grupy siedemnastolatków!...

Są zaliczane do najstarszych metod leczenia. Działają poprzez wytwarzane podciśnienie, za pomocą którego wciągają skórę do swojego wnętrza. Jak się domyślacie, mowa o bańkach. Ich właściwości medyczne wynikają ze zjawiska autohemoterapii. Na czym ono polega? W skórze, która zostaje wessana do bańki, pękają cienkie naczynia włosowate i wycieka z nich krew. Taka znajdująca się...

Palisz regularnie papierosy? Mieszkasz w dużym mieście, w którym jest smog? A może jesteś narażony na wdychanie dymu tytoniowego czy spalin? W każdym z tych przypadków skutecznym sposobem na konkretne, solidne oczyszczenie naszych płuc okaże się olejek miętowy. Dlaczego akurat ten składnik i w jaki sposób on odziała, dowiesz się z poniższych fragmentów naszego...

Skóra niemowlaka jest bardzo delikatna i znacznie mniej odporna na czynniki chemiczne stosowane w typowych środkach piorących niż u osoby dorosłej. Ubranka dziecięce powinny być więc prane w specjalnych delikatnych produktach hypoalergicznych, np. płatkach mydlanych. Płyn do płukania i proszek do prania dla niemowląt Specjalne proszki do prania dla niemowląt nie zawierają detergentów, sztucznych barwników, enzymów,...

Wyroby medyczne to produkty wymagające specjalnej troski zarówno w procesie ich produkcji, jak i na każdym etapie dystrybucji. Warunki przechowywania i transportu leków są szczegółowo określone zarówno przez producentów leków, jak i prawo europejskie i krajowe. Zapewnienie odpowiednich warunków środowiskowych podczas przechowywania leków oraz ich transportu jest kwestią kluczową, gdyż pozwala na zachowanie ich właściwości....

Obecny w kuchni każdego Polaka – burak, znakomicie wpływa nie tylko na smak przygotowywanych przez nas potraw, co również działa korzystnie na stan zdrowotny człowieka, bowiem pełny jest rozmaitych właściwości i cennych składników odżywczych. Szczegóły dotyczące jego pozytywnego wpływu na pracę organizmu poznasz z lektury poniższych fragmentów naszego poradnika. Zapraszamy do rzucenia okiem na...