Zdrowie

Okulista w Warszawie

okulista warszawa
Wzrok to jeden z najważniejszych zmysłów – za jego pomocą odbieramy aż 80% informacji z otoczenia. Co więcej, ułatwia nam odnajdywanie się w przestrzeni, pomaga zachowywać bezpieczeństwo i wyraźnie wpływa na komfort życia każdego z nas. Z pewnością warto więc dokładać wszelkich starań, jak najdłużej cieszyć się dobrym widzeniem. W jaki sposób możemy dbać...

Problemy z zasypianiem – jak zadbać o lepszą jakość snu?

Problemy z zasypianiem
Trudności z zasypianiem, budzenie się w nocy, bezsenność czy niepokojące koszmary to najpowszechniejsze zaburzenia snu, na jakie skarżą się dorośli. Pomimo że nasz organizm potrzebuje około ośmiu godzin regeneracji na dobę, to zwykle nie jesteśmy w stanie przespać tyle czasu. Jeśli chcemy poprawić jakość zasypiania i samego snu, warto zastanowić się, czy nie potrzebujemy...

O czym warto porozmawiać z neurologiem? ABC przed wizytą

neurolog
Układ nerwowy pełni wiele, bardzo ważnych funkcji w organizmie człowieka. Jest odpowiedzialny za przekazywanie i odbieranie sygnałów elektrochemicznych za pomocą specjalnych przekaźników nazywanych neuronami. Zbudowany jest z dwóch układów: ośrodkowego i obwodowego, w skład których wchodzi m.in. mózg oraz rdzeń kręgowy. Uszkodzenia układu nerwowego mogą prowadzić do poważnych chorób, a w skrajnych przypadkach nawet...

Jak dbać o zęby, by były zdrowe? 5 kluczowych zasad

Prawidłowa pielęgnacja uzębienia opiera się na kilku prostych zasadach. Ich przestrzeganie pozwala zachować estetyczny wygląd zębów oraz zdecydowanie zmniejszyć ryzyko powstawania bolesnych ubytków. Jak dbać o zęby? Oto 5 najważniejszych zasad. Zdrowe zęby to zdrowie całego organizmu Utrzymanie wysokiego poziomu higieny jamy ustnej przynosi bardzo dużo korzyści. Nie tylko dla zachowania zdrowia zębów i dziąseł, ale...

Bioaktywne flawonoidy – co robią w organizmie?

Bioaktywne flawonoidy
Wszystkie owoce i warzywa przepełnione są nie tylko cennymi dla naszego zdrowia witaminami, czy też minerałami, ale również mnóstwo w nich rozmaitych przeciwutleniaczy, czyli innymi słowy tak zwanych antyoksydantów. To one stają na drodze szkodliwym dla nas wolnym rodnikom, które przyczyniają się do rozwoju szeregu poważnych chorób oraz pogorszenia funkcji życiowych, komfortu codziennego funkcjonowania,...

Aparat ortodontyczny – kiedy jest potrzebny i jakie są jego rodzaje? 

aparat ortodontyczny
Aparat ortodontyczny jest to narzędzie stomatologiczny, które pozwala na skorygowanie wad zgryzu oraz krzywizny zębów. Istnieje kilka rodzai aparatów ortodontycznych, które pozwalają na wyleczenie zębów zarówno dorosłych jak i dzieci. Duży nacisk wybierany jest na określony partię zębów. Aparat ortodontyczny prowadzi do stopniowego korygowania odpowiedniego położenia zębów. Kiedy aparat ortodontyczny jest potrzebny? Jakie są...

Jak przygotować się do rzucenia palenia?

Jak przygotować się do rzucenia palenia
Każdy z nas zdaje sobie sprawę, że palenie papierosów nie jest zdrowe. Zwłaszcza teraz, kiedy tak ważna jest odporność naszego organizmu na bakterie i wirusy, palacze bez zastanowienia powinni rzucić palenie, ponieważ osłabione płuca zwiększają ryzyko zachorowania. Nie jest to jednak takie proste. Każdy palacz się tu zapewne zgodzi. Jak więc przygotować się do...

Organiczna siarka, czyli jak działa na człowieka MSM

Organiczna siarka
Pod medycznym skrótem MSM kryje się cenny dla ludzkiego organizmu element jakim jest związek siarki. W praktyce to coś na wzór wartościowego suplementu, który możliwy jest do dawkowania w postaci charakterystycznego bezwonnego, białego proszku przeznaczonego do rozpuszczania w wodzie, albo jako gotowa kapsułka, jak przykładowo certyfikowane specyfiki dostępne na stronie sklepswanson.pl. Co daje regularne...

Do jakich powikłań może prowadzić cukrzyca?

Nieleczona cukrzyca prowadzi do ciężkich powikłań
Nieleczona lub nieprawidłowo leczona cukrzyca może prowadzić do wielu różnych powikłań, które mogą być nawet zagrożeniem dla życia osoby, która się z nią zmaga. Każdy diabetyk powinien być też szczególnie wrażliwy na pewne objawy, które mogą świadczyć o tym, że coś w leczeniu cukrzycy przebiega nie tak. Jakie to objawy i jakie powikłania mogą...

Artroskopia barku i chirurgia naczyniowa – nowoczesne sposoby na szybki powrót do zdrowia

artroskopia barku
Współczesne metody chirurgiczne zaskakują precyzją i niską inwazyjnością. Należą do nich chirurgia naczyniowa i artroskopia stawu barkowego. Czym charakteryzują się te sposoby leczenia? W jaki sposób mogą pomóc pacjentom? Na czym polega artroskopia barku? Artroskopia barku jest małoinwazyjnym zabiegiem chirurgicznym przeprowadzanym w znieczuleniu ogólnym lub miejscowym. Polega na zrobieniu kilku niewielkich nacięć w okolicy stawu barkowego,...

ZOBACZ TEŻ