Zdrowie

Jak oczyścić wątrobę koktajlem z buraka?

Obecny w kuchni każdego Polaka – burak, znakomicie wpływa nie tylko na smak przygotowywanych przez nas potraw, co również działa korzystnie na stan zdrowotny człowieka, bowiem pełny jest rozmaitych właściwości i cennych składników odżywczych. Szczegóły dotyczące jego pozytywnego wpływu na pracę organizmu poznasz z lektury poniższych fragmentów naszego poradnika. Zapraszamy do rzucenia okiem na...

Jak radzić sobie ze wzdęciami?

Każdy z nas z pewnością doświadczył na własnej skórze, czym są wzdęcia. Przykre uczucie rozpierania i pełności, a także nieprzyjemne dźwięki dochodzące z jamy brzusznej, są typowi objawami nagromadzonych gazów. Czym są i jak powstają, a przede wszystkim, jak skutecznie je neutralizować? Przyczyny powstawania wzdęć Głównym powodem powstawania nadmiernie wytwarzanych gazów jest zaburzona gospodarka wewnątrz żołądkowych...

Dla kogo przeznaczona jest psychoterapia?

Encyklopedia PWN definiuje psychoterapię jako specjalistyczne metody oddziaływania psychologicznego, które prowadzą do trwałej zmiany w funkcjonowaniu ludzi wykazujących zaburzenia psychiczne i zaburzenia zachowania o charakterze psychogennym, np. nerwicowe i psychosomatyczne, osobowości, a także uzależnienia. Tak też jest w rzeczywistości: psychoterapia indywidualna to nic innego jak rozmowy z psychoterapeutą, choć mogą im towarzyszyć rozmaite zadania...

Jak naturalnie zmniejszyć ciśnienie krwi

Nadciśnienie tętnicze to choroba, na którą zapada coraz więcej osób. Według statystyk cierpi na nią ponad 10 milionów Polaków, a liczba ta stale się zwiększa. Oznacza to, że co 3 mieszkaniec naszego kraju zmaga się z nadciśnieniem. Wbrew pozorom, nie jest to tylko dolegliwość ludzi starszych – dotyczy aż 9% osób z grupy siedemnastolatków!...

Jak zrobić syrop z imbiru?

Wykorzystywany od dawien dawna w chińskiej medycynie, znakomicie nadaje się do zastosowania nie tylko w sferze kulinariów, ale również w dziedzinie medycyny, w tym zwłaszcza medycyny naturalnej. Imbir, bo o niego tu chodzi, używany jest od tysięcy lat. W Państwie Środka zachwycają się nim specjaliści medyczni oraz znachorzy i mnisi. To znakomity środek na...

Jak wykonać maść nagietkową?

Nie musisz przy każdej przypadłości zdrowotnej, dolegliwości jaka męczy Twoje ciało czy schorzeniach medycznych atakujących Twój organizm, ustawiać się w kolejce do apteki po zakup środków farmakologicznych. Dużo lepszym rozwiązaniem, bo na pewno znacznie korzystniejszym z leczniczego punktu widzenia, jest zastosowanie naturalnych produktów, które będą wykazywały podobne właściwości do standardowych medykamentów. Jak najbardziej jest...

Zalety octu jabłkowego

Dobrej klasy ocet jabłkowy może naprawdę pozytywnie wpływać na pracę naszego organizmu, ale powinien być dobrze przygotowany, ponieważ tylko wtedy jesteśmy w stanie efektywnie poradzić sobie z jego przyswajaniem. Warto jest zwrócić uwagę, czy jest on wykonywany z organicznych jabłek. Ważne jest to, żeby nie zostały przeprowadzone procesy filtracji, pasteryzacji, czy też podgrzewania, wtedy...

Przepis na maść antybiotykową na bazie czosnku

Czosnek do warzywo stosowane nie tylko w gastronomii, ale także w medycynie naturalnej. Jest doskonale znane od stuleci. Korzysta się z niego w wielorakich przypadłościach. Ma działanie przeciwbakteryjne oraz przeciwgrzybicze. Czyści krew z toksyn. Na bazie czosnku możliwe jest tworzenie rozmaitych rodzajów zarówno środków farmakologicznych, jak i naturalnych medykamentów. Zastosowanie Wykorzystując czosnek możliwe jest zlikwidowanie ran...

Witamina B complex – jak wybrać najlepszy suplement?

Witaminy z grupy B to związki niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Związki te mają odrębną budowę chemiczną, natomiast ich wspólną cechą jest rozpuszczalność w wodzie oraz szeroki wpływ witamin na organizm. Związki te powinny być dostarczane wraz z dietą, gdyż ich nadmiar jest usuwany z organizmu przez nerki, bez możliwości ich kumulowania w organizmie....

Domowe herbatki dla dbających o zdrowie

Chcesz skutecznie poprawić swoją kondycję zdrowotną? Nie masz ochoty na to, aby w celach czysto profilaktycznych faszerować się środkami farmakologicznymi? Warto postawić na naturalne, ekologiczne specyfiki, których rewelacyjnym przykładem są między innymi domowe herbatki. Są one możliwe do zaparzenia bardzo szybko, a ich właściwości lecznicze bardzo często są znacznie większe niż w przypadku szeregu...

ZOBACZ TEŻ