Zdrowie

Medycyna sportowa kojarząca się z profesjonalnymi sportowcami ma tak naprawdę znacznie szersze zastosowanie. Nawet osoby, które nie zajmują się profesjonalnie sportem mogą wiele zyskać na konsultacjach z lekarzami sportowymi. Przedstawiamy zatem sytuacje, w których specjalista tego typu jest w stanie pomóc i w których warto udać się do takiego lekarza. Pomoc także dla amatorów sportu Z...

Profilaktyka choroby wieńcowej to bardzo ważna rzecz w życiu każdego człowieka. Choroby układu krążenia należą obecnie do chorób cywilizacyjnych. Jak w wielu przypadkach – łatwiej jest im zapobiegać, niż je leczyć. Jak dbać o serce Podstawą zdrowego układu krążenia jest połączenie odpowiedniej aktywności fizycznej z dużą dawką odpoczynku i zdrową dietą. Tak naprawdę chodzi tutaj nie...

Odpowiednia ilość witamin i minerałów powinna być dostarczana do naszego organizmu przede wszystkim dzięki zdrowej i zbilansowanej diecie. Jednak obecnie mocno modyfikowana i przetworzona żywność pozbawiona jest cennych wartości odżywczych. Wobec tego musimy sięgać po suplementy diety. Najczęstsze objawy niedobory witamin i minerałów Jeśli zauważyłaś dolegliwości takie jak: senność, ciągłe zmęczenie, skurcze łydek, rozdrażnienie, problemy z...

Kontuzje więzadła pobocznego przyśrodkowego (MCL) są najbardziej powszechne wśród narciarzy zjazdowych, stanowiąc około 15% wszystkich urazów. Z uwagi na odmienne leczenie, rehabilitacja ACL i MCL przebiega nieco inaczej. W tym artykule skupimy się na rehabilitacji MCL. W powstaniu uszkodzeniu tego więzadła bierze udział uraz skrętny. Ponieważ MCL ma inną strukturę (m. in. jest lepiej ukrwione)...

Implanty stomatologiczne są to wszczepy, które zastępują korzenie własnych zębów. Wprowadza się je chirurgicznie w kość wyrostka zębodołowego, a na nim wykonuje się stałe uzupełnienie protetyczne w postaci koronki, mostu lub pełnej rekonstrukcji zgryzu (w przypadku, gdy nie ma ani jednego własnego zęba). Implanty zębów służą, zatem do uzupełnienia lub odbudowania uzębienia. Częściowa utrata...

Szczepionka przeciw grypie to jeden z preparatów wchodzących w skład nieobowiązkowego programu szczepień. Jej celem jest zminimalizowanie ryzyka zainfekowania wirusem grypy, szczególnie w sezonach epidemiologicznych. Stosuje się ją zarówno u dzieci, jak i dorosłych, choć szczególnie zalecana jest małym dzieciom oraz seniorom. Sprawdź, co warto o niej wiedzieć! Jak działa szczepionka przeciwko grypie? Szczepionka przeciw grypie...

Stenoza kanału kręgowego nazywana jest również ciasnotą kanału kręgowego lub zwężeniem kanału kręgowego. Jest to patologiczne zwężenie, w efekcie którego dochodzi do ucisku struktur rdzenia kręgowego. Powstaje na skutek postępujących zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa, gdy kanał kręgowy ochraniający delikatne tkanki rdzenia kręgowego staje się zbyt wąski i dochodzi do ucisków rdzenia. U osób zdrowych rdzeń...

Nowoczesna medycyna daje szerokie możliwości diagnostyki chorób i urazów wewnętrznych. Przy tym metody te są coraz bezpieczniejsze dla zdrowia. Jedną z najczęściej wykorzystywanych metod jest tomografia komputerowa. Pozwala na uzyskanie dokładnego obrazu narządów wewnętrznych. Stosuje się ją do badania całego ciała lub tylko poszczególnych jego części, w zależności od potrzeb i zaleceń lekarza. Metoda...

Kurkuma już od wielu lat używany jest jako środek leczniczy. W dodatku posiada bardzo szerokie zastosowanie. Idealnie sprawdza się w przypadku problemów skórnych, jak i w walce z przeziębieniem czy stanami zapalnymi. Udowodnione zostało również to, że kurkuma zapobiega powstawaniu nowotworu. Warto zatem spożywać ją w celu dbania o swoje zdrowie i świetne samopoczucie....

Chociaż w aptekach można znaleźć wiele specjalnych leków na katar u dzieci, to jednak czasami wystarczą najprostsze rozwiązania. Co warto mieć pod ręką, gdy zaczyna się sezon na infekcje? Najczęściej katar u dziecka jest związany z przeziębieniem czy grypą, ale również może pojawiać się jako efekt alergii wziewnych. W takim przypadku warto dać dziecku nie...