Profilaktyka

Ciśnieniomierze automatyczne – idealne rozwiązanie do użytku domowego?

Ciśnieniomierz to jedno z niewielu urządzeń medycznych, które przydatne są w domu każdego z nas. Kontrola ciśnienia krwi jest ważna, gdyż jego odpowiedni poziom gwarantuje nam utrzymanie na prawidłowym poziomie funkcji życiowych. Częsty pomiar ciśnienia krwi jest wykonywany szczególnie u osób chorych, natomiast profilaktycznie, od czasu do czasu zalecany jest każdemu. Wśród sprzętów ...

Badania prenatalne – podstawowe informacje

Ciąża to bardzo ważny czas dla każdej kobiety. W końcu to wtedy dziecko przeżywa swój najbardziej intensywny okres wzrostu i rozwoju. Wówczas niestety także jest ono najbardziej narażone na przeróżne czynniki zagrażające jego zdrowiu a nawet życiu. Dlatego każda mama bardzo dba o siebie będąc w ciąży, jednak warto także. Diagnostyka prenatalna - złoty środek Oczywiście...

Jak zadbać o zatoki zimą?

Zatoki to puste przestrzenie w twarzoczaszce, które normalnie wypełnione są powietrzem. W trakcie ich zapalenia, zostają wypełnione wydzieliną, która powoduje nieprzyjemny nacisk i bóle głowy. Choroba może trwać nawet kilkanaście tygodni i cały czas powracać, choć wydawała się już wyleczona. Uniknięcie tej nieprzyjemności nie jest trudne. Ważne jest, by pamiętać o kilku podstawowych zasadach...

Domowe herbatki dla dbających o zdrowie

Chcesz skutecznie poprawić swoją kondycję zdrowotną? Nie masz ochoty na to, aby w celach czysto profilaktycznych faszerować się środkami farmakologicznymi? Warto postawić na naturalne, ekologiczne specyfiki, których rewelacyjnym przykładem są między innymi domowe herbatki. Są one możliwe do zaparzenia bardzo szybko, a ich właściwości lecznicze bardzo często są znacznie większe niż w przypadku szeregu...

Dlaczego warto chodzić na przegląd zębów regularnie?

Mimo, że większość z nas nie lubi wizyt stomatologicznych, to do dentysty warto zaglądać częściej, niż wtedy, gdy boli nas ząb, dzięki temu można uniknąć wielu problemów oraz poprawić jakość życia. Dlaczego regularne przeglądy zębów są tak ważne? O tym poniżej. Wizyta u dentysty przynajmniej raz w roku. Przegląd zębów należy wykonywać regularnie najlepiej co roku,...

Czemu warto zaszczepić się na grypę?

Grypa należy do ostrych chorób wirusowych, która łatwo się rozprzestrzenia poprzez drogę kropelkową lub kontakt z powierzchnią skażoną wirusem. Rocznie atakuje ona od kilkuset tysięcy nawet do kilku milionów ludzi w Polsce, w zależności od sezonu. Wirus grypy infekuje komórki nabłonka górnych dróg oddechowych powodując kaszel, ból gardła, a także katar. Grypie, oprócz objawów...

Dlaczego powinniśmy regularnie odwiedzać dentystę?

Prawidłowa higiena, zdrowa dieta i regularne wizyty w gabinecie stomatologa to gwarancja pełnego zdrowia naszej jamy ustnej. Niestety większość z nas nadal omija dentystę szerokim łukiem. Czas to zmienić! W poniższym artykule przedstawimy Ci najważniejsze powody, dla których przynajmniej raz w roku warto jest poddać się kontroli dentystycznej. Podpowiemy również, w jakich przypadkach należy udać się...

Zadbaj o serce swoje i najbliższych!

Profilaktyka choroby wieńcowej to bardzo ważna rzecz w życiu każdego człowieka. Choroby układu krążenia należą obecnie do chorób cywilizacyjnych. Jak w wielu przypadkach – łatwiej jest im zapobiegać, niż je leczyć. Jak dbać o serce Podstawą zdrowego układu krążenia jest połączenie odpowiedniej aktywności fizycznej z dużą dawką odpoczynku i zdrową dietą. Tak naprawdę chodzi tutaj nie...

Co warto wiedzieć o szczepionce przeciwko grypie?

Szczepionka przeciw grypie to jeden z preparatów wchodzących w skład nieobowiązkowego programu szczepień. Jej celem jest zminimalizowanie ryzyka zainfekowania wirusem grypy, szczególnie w sezonach epidemiologicznych. Stosuje się ją zarówno u dzieci, jak i dorosłych, choć szczególnie zalecana jest małym dzieciom oraz seniorom. Sprawdź, co warto o niej wiedzieć! Jak działa szczepionka przeciwko grypie? Szczepionka przeciw grypie...

Działanie kolagenu na stawy

Kolagen to jeden z najistotniejszych składników organizmu. Odpowiada między innymi za gęstość, jędrność oraz elastyczność naszej skóry. Za jego sprawą, komórki w naszym ciele nieustannie odnawiają się. Dlatego kolagen ma bardzo znaczący wpływ na nasz wygląd. To jednak nie wszystko. Ma on również ogromne znaczenie dla naszych stawów. Czym jest kolagen i jak działa...

ZOBACZ TEŻ