Porady

Sprzęt, który ułatwia poruszanie się: laski, rolatory i balkoniki ortopedyczne

Sprzęt, który ułatwia poruszanie się: laski, rolatory i balkoniki ortopedyczne
Pogarszająca się wraz z wiekiem sprawność ruchowa bardzo często wymaga stosowania sprzętów ortopedycznych ułatwiających chód. Stają się one wręcz niezbędne, gdy możliwość samodzielnego poruszania się zostanie dodatkowo utrudniona na skutek kontuzji bądź urazu, na które seniorzy narażeni są w stopniu szczególnym. Z pomocą przychodzą akcesoria medyczne w postaci lasek, balkoników oraz rolatorów. Jak wybrać laskę...

Szczoteczka elektryczna czy manualna? Wady i zalety użytkowania

Szczoteczka elektryczna czy manualna? Wady i zalety użytkowania
Od kiedy na rynku pojawiły się szczoteczki elektryczne, trwa nieustanna debata na temat ich wyższości nad szczoteczkami manualnymi. Planując zakup nowej szczoteczki, warto nieco bliżej przyjrzeć się wadom i zaletom obu rozwiązań. Dlatego przygotowaliśmy praktyczne zestawienie, z którego dowiecie się, jakie korzyści przynosi użytkowanie szczoteczki elektrycznej oraz jakie korzyści oferuje użytkowanie szczoteczki manualnej. Szczoteczka elektryczna Do...

Jak wybrać poduszki rehabilitacyjne?

Poduszki rehabilitacyjne
Chociaż słowa rehabilitacja i fizjoterapia kojarzą nam się głównie z urazami lub wadami postawy, coraz częściej korzystamy z usług takich specjalistów, by wyeliminować ryzyko powstawania kolejnych problemów. Prowadzimy niezbyt zdrowy tryb życia, ponieważ w pozycji siedzącej spędzamy zbyt dużo czasu. Większość specjalistów oprócz regularnych ćwiczeń i masażu, na pewno zaleci nam stosowanie takich produktów,...

Zagrożenia w miejscu pracy – jak ich uniknąć?

Wielu Polaków wyjeżdża do Wielkiej Brytanii w celu znalezienia lepszego zarobku, jednak nie często mówi się o tym, że w każdej pracy, niezależnie od kraju i branży, czekają na nas niebezpieczeństwa. Jak ich uniknąć? Ubezpieczenie na życie w UK pomoże nam przygotować się finansowo na wypadek śmierci w pracy. Wybierając odpowiednią polisę zapewniamy swoim bliskim wsparcie...

5 rzeczy, które musisz wiedzieć, zanim sięgniesz po olejek CBD

Stosowanie olejków konopnych stało się modne, ale nie zapominajmy, że tego typu produkty mają przede wszystkim przeznaczenie terapeutyczne. Powinny więc po nie sięgać osoby cierpiące na różnego rodzaju schorzenia, jak i chcące realnie podnieść komfort życia, np. podejmując skuteczną walkę ze stresem. Jeśli i Tobie od dawna chodzi po głowie pomysł rozpoczęcia terapii z...

Dom seniora czy opiekunka – co wybrać dla osoby starszej?

Dom seniora czy opiekunka – co wybrać dla osoby starszej
Zapewnienie odpowiedniej opieki dla osoby w podeszłym wieku może być nie lada problemem. Zdarza się jedna, że nie możemy zagwarantować jej samodzielnie – wtedy mamy dwa rozwiązania – dom spokojnej starości albo opiekunkę. Co sprawdzi się lepiej? Im więcej lat, tym więcej problemów ze zdrowiem. Seniorzy zmagają się z różnymi chorobami, między innymi układu krążenia,...

Nasiona konopi – kolekcjonerskie produkty w ogólnej sprzedaży

Nasiona konopi - kolekcjonerskie produkty w ogólnej sprzedaży
Temat marihuany oraz nasion konopi od lat wzbudza niemałe kontrowersje. Liczba zwolenników i przeciwników używania marihuany jest w obydwu przypadkach dość duża. W ostatnim czasie jednak, coraz bardziej docenia się jej pozytywny wpływ na nasze zdrowie oraz to, że może wspomagać konwencjonalne metody leczenia różnych chorób. To między innymi dlatego, kolejne kraje legalizują marihuanę,...

Jak wybrać prywatne ubezpieczenie zdrowotne?

Jak wybrać prywatne ubezpieczenie zdrowotne?
Zdrowie powinno być dla nas niezwykle cenną wartością – raz utracone może dokuczać przez resztę życia. Dlatego właśnie dobrze jest zadbać o nie odpowiednio wcześnie. Nie wystarczą jednak zdrowa dieta i aktywność fizyczna. Potrzebna okaże się także odpowiednia polisa. Zakup ubezpieczenia zdrowotnego jest dobrym i niedrogim zabezpieczeniem na przyszłość. Nie możemy mieć pewności, że w...

Rehabilitacja – kierunek przyszłości

Rehabilitacja - kierunek przyszłości
Od momentu wejście w życie ustawy o zawodzie fizjoterapeuty, zawód ten cieszy się coraz większym prestiżem i polarnością. Nie powinien zatem dziwić fakt, że coraz więcej młodych osób decyduje się na studia z dziedziny rehabilitacji. Jest to jeden z nielicznych zawodów, który gwarantuje pracę w przyszłości. Wynika to z coraz większego zapotrzebowania na specjalistów...

Miejsce stworzone dla fanów wysiłku fizycznego i dobrej kondycji

suplementy
Dbanie o wysportowaną, dobrze umięśnioną sylwetkę od wielu już lat urosło do rangi mody. Systematyczne wizyty na siłowni, regularne bieganie albo odwiedzanie basenu to w dzisiejszych czasach dowód troski o zdrowie, a niekiedy również doskonały pomysł na życie towarzyskie i kreatywne spędzanie czasu wolnego. Wielu regularnych bywalców sal treningowych, bieżni i siłowni czasami stawia...

ZOBACZ TEŻ