Porady

Czy ciepło może działać leczniczo? Jak najbardziej! Część zabiegów z zakresu fizykoterapii wykorzystuje energię cieplną, która jest przekazywana do organizmu na drodze przewodzenia, przenoszenia lub promieniowania. Pomaga ona zmniejszyć dolegliwości bólowe oraz rozluźnia napięte mięśnie gładkie i poprzecznie prążkowane. Ma także pozytywny wpływ na nasze samopoczucie – kąpiele w gorącej wodzie czy rozgrzewające masaże...

Są zaliczane do najstarszych metod leczenia. Działają poprzez wytwarzane podciśnienie, za pomocą którego wciągają skórę do swojego wnętrza. Jak się domyślacie, mowa o bańkach. Ich właściwości medyczne wynikają ze zjawiska autohemoterapii. Na czym ono polega? W skórze, która zostaje wessana do bańki, pękają cienkie naczynia włosowate i wycieka z nich krew. Taka znajdująca się...

Dla dzisiejszej młodzieży i dzieci przygotowano już setki farmakologicznych środków, które jako sposób na zapalenie oskrzeli, mają poprawiać funkcjonowanie ich systemu immunologicznego. Jednak dzisiaj tak naprawdę wciąż sposób na zapalenie oskrzeli naszych babć mogą się okazać efektywne i działające. Sprawdź więc koniecznie te nieco już zapomniane środki na to, jak radzić sobie z tą...

Dzisiaj na rynku medycyny naturalnej znajdziemy mnóstwo skutecznych metod, jak można efektywnie walczyć z chorobami takimi jak przeziębienia, stany zapalne oraz infekcje. Na przykład właściwości herbatki z korzenia łopianu mają tak uniwersalne działanie, że można je wykorzystywać do codziennej profilaktyki oraz leczenia. Jest wiele powodów, dla których takie właściwości herbatki z korzenia łopianu są...

Stan zapalny w różnych okresach może powodować naprawdę duży ból. Właśnie dlatego warto jest sprawdzić, jak go można trochę kontrolować, żeby nie przeszkadzał nam aż tak bardzo w codziennym funkcjonowaniu. Dzisiaj dzięki temu poradnikowi możesz wykorzystać środek przeciwzapalny z kurkumy dlatego, że jest to bardzo tani, naturalny i skuteczny sposób, jak radzić sobie z...

Wegetarianizm jest w ostatnim czasie coraz popularniejszy i coraz więcej osób zastanawia się nad taką dietą. Nie jest ona jednak skierowana do wszystkich. Zależy to przede wszystkim od organizmu danej osoby i tego czy ten jest w stanie sobie poradzić bez mięsa. W niektórych przypadkach nie jest to możliwe. Jeżeli jednak można obejść się...

W sezonie zimowym bardzo wielu ludzi narzeka na negatywną pogodę, a także na szwankujące zdrowie, które również na pewno nie rozpieszcza. Co więc warto jest zrobić, aby móc naprawdę niesamowicie zadbać o swoją witalność, zmniejszyć problemy z oddychaniem, zwiększyć odporność a także pozbyć się różnych bóli? Na pewno dobrym pomysłem będzie dobre zorganizowanie sobie...