Porady

Nieprzyjemny ucisk na wysokości czoła? Bolesność odczuwalna przy skroniach? Zatkany nos, a może wręcz odwrotnie – intensywny, cieknący katar? Uniemożliwiające koncentrację pulsowanie w głowie? Brak skupienia? To wszystko stanowi najpopularniejsze objawy stanu zapalnego zatok. Na rynku farmakologicznym istnieje niesamowicie szeroki wachlarz rozmaitych rodzajów medykamentów, którymi można „przegonić” kłopotliwą przypadłość, niemniej jednak wszystkie one bazują...

Wiecznie utrzymujący intensywnie zieloną barwę jałowiec to roślina o ciemno liliowych owocach, charakteryzująca się aromatycznym, mocnym zapachem żywicznym. Posmak jej jagód jest nieco słodkawy, ale też chwilami gorzki. Idealnie nadaje się nie tylko jako estetyczna zielenina w lesie czy ogrodzie, ale znakomicie sprawdza się w celach medycznych. W jakiej formie występuje? Zapraszamy serdecznie do...

Palisz regularnie papierosy? Mieszkasz w dużym mieście, w którym jest smog? A może jesteś narażony na wdychanie dymu tytoniowego czy spalin? W każdym z tych przypadków skutecznym sposobem na konkretne, solidne oczyszczenie naszych płuc okaże się olejek miętowy. Dlaczego akurat ten składnik i w jaki sposób on odziała, dowiesz się z poniższych fragmentów naszego...

Gdy nasze dziecko czuje się nieswojo i jest marudne, może zapowiadać to nadchodzące przeziębienie. Często mamy wtedy wątpliwości czy pojawiła się gorączka - należy wtedy od razu zmierzyć dziecku temperaturę. Nie jest to dla nich najprzyjemniejsza czynność, dlatego warto zrobić to szybko i bez dodatkowych czynności -  najlepiej sprawdzi się więc termometr bezdotykowy. Podwyższona temperatura...

Na pewno każdy z nas doświadczył niegdyś nieprzyjemnego, uporczywego uczucia suszenia, bólu głowy, nudności, mdłości oraz wymiotów spowodowanych kacem. Nieprzyjemnych dolegliwości da się jednakże uniknąć, jeżeli odpowiednio się do tego przygotujemy. W tym celu warto skorzystać chociażby z kilku prostych, sprawdzonych sposobów na leczenie skutków nadmiernego spożycia alkoholu. Spanie Organizm po takiej rewolucji alkoholowej potrzebuje się...

Obecny w kuchni każdego Polaka – burak, znakomicie wpływa nie tylko na smak przygotowywanych przez nas potraw, co również działa korzystnie na stan zdrowotny człowieka, bowiem pełny jest rozmaitych właściwości i cennych składników odżywczych. Szczegóły dotyczące jego pozytywnego wpływu na pracę organizmu poznasz z lektury poniższych fragmentów naszego poradnika. Zapraszamy do rzucenia okiem na...

Nadciśnienie tętnicze to choroba, na którą zapada coraz więcej osób. Według statystyk cierpi na nią ponad 10 milionów Polaków, a liczba ta stale się zwiększa. Oznacza to, że co 3 mieszkaniec naszego kraju zmaga się z nadciśnieniem. Wbrew pozorom, nie jest to tylko dolegliwość ludzi starszych – dotyczy aż 9% osób z grupy siedemnastolatków!...

Goszczą w każdej kuchni i nadają smak potrawom. Mowa oczywiście o przyprawach. Jednak, chociaż ludzie nie są w stanie przyrządzić większości posiłków bez używania przypraw, tylko nieliczni zdają sobie sprawę, że posiadają one bardzo wiele właściwości prozdrowotnych. Przeczytajcie poniższy tekst, a dowiecie się o kilku z nich. Być może będziecie zaskoczeni tym, że niektóre...

Prawie wszyscy pijemy herbatę, często po kilka szklanek dziennie. Nieliczni z nas jednak wiedzą, że zużyte torebki po herbacie można wykorzystać na bardzo wiele sposobów, w tym do pielęgnacji skóry oraz leczenia wielu dolegliwości. Poniżej znajdziecie 10 przykładów pokazujących, do czego można spożytkować takie torebki. Wiele z nich na pewno Was bardzo zaskoczy! SPOSÓB NA...

Tradycyjne, domowe sposoby radzenia sobie w przypadku przeziębienia czy grypy bazują na naturalnych substancjach łagodzących stany zapalne, kaszel oraz dolegliwości bólowe. Warto o nich pamiętać i sięgać po nie, ponieważ są one niedrogie, bezpieczne – większość z nich można stosować u dzieci, oraz skuteczne. Przeczytajcie zatem, co warto wypróbować, kiedy jest się chorym. CYNAMON I...