Profilaktyka

Masaż skóry głowy

Masaż skóry głowy. Masowanie jakiejkolwiek części ciała poprawia krążenie poprzez zwiększenie przepływu krwi do obszaru, a skóra głowy nie jest wyjątkiem. Podczas masażu głowy, zwiększamy przepływ krwi pobudzając mieszki włosowe do wzrostu. Spróbuj masować skórę głowy za każdym razem, kiedy jesteś pod prysznicem. Użyj końcówek palców, aby delikatnie przetrzeć skórę głowy w ruch kołowy. Powtórz...

Jak działa spirulina?

Pragniesz włączyć do swojej codziennej diet suplement, który wywrze pozytywny efekt na niemalże całym organizmie? W takim razie sięgnij po spirulinę. Spirulina, a dieta Osoby pozostające na diecie często odczuwają przedwczesne przemęczenie, niekiedy czują się osłabione czy po prostu zdołowane brakiem natychmiastowych efektów. Niemniej jednak istnieje sposób, który pozwala uniknąć wszystkich, wymienionych powyżej niedogodności. Rozwiązaniem jest...

Początki z protezą zębową – pytania i odpowiedzi

Czy proteza rzeczywiście polepsza komfort życia? Zdecydowanie tak! Dobrze dobrana proteza zębowa polepsza komfort życia. W jaki sposób? Pozwala na rozkoszowanie się ulubionym jedzeniem oraz pełni funkcję estetyczną i dzięki temu dodaje pewności siebie. Dzieje się tak, ponieważ proteza odtwarza naturalny i fizjologiczny układ narządów w jamie ustnej. Co zrobić gdy proteza rani błonę śluzową...

Kilka zasad, jak palić, by sobie nie zaszkodzić?

Joint
Palenie marihuany ma zarazem negatywne, jak i pozytywne skutki. To tylko ilość i częstotliwość palenia może nam zaszkodzić lub pomóc. Jest wiele sposobów, aby zmniejszyć negatywne skutki palenia marihuany. 1.Wybranie odpowiedniego sprzętu do palenia Gdy mamy zamiar palić powinniśmy zastanowić się, w jaki sposób będziemy to robić. Jointy są najprzyjemniejszym sposobem jednak są najbardziej szkodliwe ze...

Testy DNA na raka – Co pozwalają wykryć?

Nowotwory późno wykryte są bardzo trudne do leczenia. Często pacjenci poddawani są kosztownym terapiom, które i tak nie przynoszą efektów. Z tego powodu tak ważne jest, aby mieć świadomość konieczności przeprowadzania badań kontrolnych i wykorzystywania możliwości, jakie daje nam współczesna medycyna. Jedną z nich są testy DNA na raka. Jakie rodzaje nowotworów pozwalają wykryć? Na...

Dlaczego powinniśmy regularnie odwiedzać dentystę?

Prawidłowa higiena, zdrowa dieta i regularne wizyty w gabinecie stomatologa to gwarancja pełnego zdrowia naszej jamy ustnej. Niestety większość z nas nadal omija dentystę szerokim łukiem. Czas to zmienić! W poniższym artykule przedstawimy Ci najważniejsze powody, dla których przynajmniej raz w roku warto jest poddać się kontroli dentystycznej. Podpowiemy również, w jakich przypadkach należy udać się...

USG stawów biodrowych niemowląt – wczesne wykrywanie nieprawidłowości

Kontrolne badania USG bioderek pozwalają wykluczyć dysplazję stawu biodrowego. Nieprawidłowości mogą dotyczyć jednego lub obu stawów. Wczesne wykrycie nieprawidłowości w tym obrębie ciała pozwolą na szybką reakcję i włączenie odpowiedniego leczenia. Na czym polega USG stawów biodrowych? Badanie stawów biodrowych noworodka przeprowadza lekarz neonatolog. Jeśli nie stwierdzi nieprawidłowości, następuje ono po ukończeniu przez dziecko szóstego tygodnia...

Probiotyki na poprawę flory bakteryjnej pochwy – kiedy stosować i jak przechowywać preparaty?

Naturalna flora bakteryjna kobiecych miejsc intymnych jest bardzo ważna dla prawidłowego utrzymania zdrowia. Jednak bardzo często dochodzi do jej zaburzeń, co może powodować infekcje intymne lub inne schorzenia. To z kolei może prowadzić nawet do zaburzeń miesiączkowania i w najgorszych przypadkach do bezpłodności. Czy warto stosować wtedy probiotyki ginekologiczne? Jak należy przechowywać tego typu...

Bilans zdrowia dziecka w pierwszym roku życia. Co bada lekarz?

Każde niemowlę powinno co kilka tygodni odwiedzić pediatrę, by ten sprawdził jego wymiary, naniósł nowe wyniki na siatki centylowe i sprawdził, czy rozwój dziecka przebiega harmonijnie. Te dane wiele mówią o rozwoju maluszka. W pierwszym roku życia dziecko rozwija się bardzo intensywnie. Może o tym świadczyć fakt, że w zaledwie ciągu roku potraja swoją...

Pyłek kwiatowy – właściwości i zastosowanie

Pyłek kwiatowy uznawany jest, na równi z żeń-szeniem, tybetańskimi jagodami goji, kokosem, orzechami nerkowca i czosnkiem, za tzw. superżywność, czyli produkt o wysokiej zawartości energii oraz właściwościach bardzo korzystnych dla zdrowia. Produkowany jest przez pszczoły, które zbierają go, a następnie mieszają z nektarem i w postaci kuleczek przenoszą do ula. Spożywany w niewielkich ilościach pomaga...

ZOBACZ TEŻ