Naturalna insulina z jagód jałowca
Wiecznie utrzymujący intensywnie zieloną barwę jałowiec to roślina o ciemno liliowych owocach, charakteryzująca się aromatycznym, mocnym zapachem żywicznym. Posmak jej jagód jest nieco słodkawy,...
Miód – sprzymierzeniec w walce z trądzikiem
Jeden z najbardziej popularnych produktów spożywczych, pełen rozmaitych wartościowych składników – miód, stanowi często wybieramy środek kosmetyczny, który umożliwia właściwą pielęgnację skóry. O tym,...
12 domowych sposobów na kaszel i ból gardła
Tradycyjne, domowe sposoby radzenia sobie w przypadku przeziębienia czy grypy bazują na naturalnych substancjach łagodzących stany zapalne, kaszel oraz dolegliwości bólowe. Warto o nich...
Co zrobić żeby się nie pocić, czyli przyczyny nadmiernej potliwości
Pocenie się jest zjawiskiem jak najbardziej fizjologicznym. Pot jest produkowany przez gruczoły potowe, w ponad 90% składa się on z wody, ponadto w jego...
Czym jest SARS i jak go leczyć?
Zaczyna się gorączką, najczęściej powyżej 38 stopni Celsjusza. Towarzyszą jej standardowe objawy podwyższenia temperatury ciała – dreszcze, bóle mięśni i bóle głowy. Objawy zazwyczaj...
12 domowych sposobów na kaszel i ból gardła
Tradycyjne, domowe sposoby radzenia sobie w przypadku przeziębienia czy grypy bazują na naturalnych substancjach łagodzących stany zapalne, kaszel oraz dolegliwości bólowe. Warto o nich...
Właściwości herbatki z korzenia łupianu
Dzisiaj na rynku medycyny naturalnej znajdziemy mnóstwo skutecznych metod, jak można efektywnie walczyć z chorobami takimi jak przeziębienia, stany zapalne oraz infekcje. Na przykład...
Jak skutecznie przeciwdziałać lękowi przed wizytą u dentysty?
Trauma związana z wizytą u stomatologa w okresie dzieciństwa ma istotny wpływ na dalszy proces dbania o higienę jamy ustnej. Strach przed dentystą może...
Jak jeść, by się najeść i nie przytyć?
To pytanie niektórym spędza sen z powiek. Tymczasem wystarczy wprowadzić kilka prostych rozwiązań, które sprawią,...
Witamina D3 – dlaczego okazuje się dla nas niezbędna
Witamina D3 to jedna z tych witamin, której nie powinno zabraknąć w organizmie. Nie tylko...
Żywienie w profilaktyce miażdzycy
W dzisiejszych czasach choroby układu krążenia są najczęstszą przyczyną zgonów w Polsce, jak również w...
Dlaczego warto postawić na wyciskarkę do soków?
Soki owocowo warzywne są nie tylko smaczne, ale także bardzo zdrowe. Mogą stanowić wartościowe uzupełnienie...
Coca-cola – omijaj ją z daleka.
Coca-cola – któż nie zna tego popularnego napoju? Chyba każdy z nas, jako dziecko, był...
Wskazania do wykonania USG Dopplera
USG Doppler to podstawowe badanie w diagnostyce chorób układu krążenia. Na czym ono polega i kiedy powinno być wykonane – tego dowiemy się z...
Na czym polega zimna hydroterapia
Początki zimnej hydroterapii sięgają czasów starożytnych. Już 2 tysiące lat temu rzymski lekarz Asklepiades leczył swoich pacjentów chłodnymi prysznicami. Działają orzeźwiająco, pomagają w dolegliwościach...
Terapia glinką – na co pomoże
Pełne spalin powietrze, substancje toksyczne – rtęć w rybach i ołów w roślinach zielonych, chemia zawarta w żywności: pestycydy, polepszacze smaku, konserwanty i barwniki,...
Na co pomagają bańki
Są zaliczane do najstarszych metod leczenia. Działają poprzez wytwarzane podciśnienie, za pomocą którego wciągają skórę do swojego wnętrza. Jak się domyślacie, mowa o bańkach....
Pielęgnacja twarzy to podstawa każdej kobiety
Każda kobieta dąży do podkreślenia swojego naturalnego piękna i ukrycia niedoskonałości. Bardzo często służy temu makijaż, jednak on jedynie maskuje to, czego powinniśmy tak...
