Najpopularniejsze objawy miażdżycy. Jak zmniejszyć ryzyko pojawienia się choroby?

Miażdżyca stanowi chorobę przewlekłą i bardzo poważną. Nieleczona może doprowadzić do zawału lub udaru i zrujnować nasze dotychczasowe życie. W jaki sposób rozpoznać symptomy...

Jak naturalnie zmniejszyć ciśnienie krwi

Nadciśnienie tętnicze to choroba, na którą zapada coraz więcej osób. Według statystyk cierpi na nią ponad 10 milionów Polaków, a liczba ta stale się...

Drgająca powieka – przyczyny i leczenie

Choć przypadłość ta rzadko bywa objawem groźnej choroby, to przeszkadza ona każdemu, kto się z nią boryka. Czy możemy się jej pozbyć domowymi sposobami,...

Co zrobić żeby się nie pocić, czyli przyczyny nadmiernej potliwości

Pocenie się jest zjawiskiem jak najbardziej fizjologicznym. Pot jest produkowany przez  gruczoły potowe, w ponad 90% składa się on z wody, ponadto w jego...

Pietruszka – naturalny środek na opuchnięte nogi

Oglądając reklamy w telewizji czy kolorowych czasopismach, można dostrzec wiele suplementów diety, jakie rzekomo mają przeciwdziałać nieprzyjemnym opuchnięciom nóg. Niestety są to jednak środki...

Jak pozbyć się zapalenia zatok przy pomocy octu jabłkowego?

Nieprzyjemny ucisk na wysokości czoła? Bolesność odczuwalna przy skroniach? Zatkany nos, a może wręcz odwrotnie – intensywny, cieknący katar? Uniemożliwiające koncentrację pulsowanie w głowie?...

Przepis na maść antybiotykową na bazie czosnku

Czosnek do warzywo stosowane nie tylko w gastronomii, ale także w medycynie naturalnej. Jest doskonale znane od stuleci. Korzysta się z niego w wielorakich...

Podjazd do wózka inwalidzkiego – co warto wiedzieć przed zakupem?

Opieka nad osobą niepełnosprawną jest codzienną, nierówną walką ze światem i tym jak bardzo nieprzygotowany jest na potrzeby takich ludzi. Dookoła nas, namnażają się...

Czym jest nietolerancja laktozy?

Na nietolerancję laktozy cierpi co trzeci Polak, czyli około 30% społeczeństwa. Przypadłość ta polega na...

Zalecenia żywieniowe przy łuszczycy

Łuszczyca (psoriasis) należy do grupy dermatoz o charakterze chorób zapalnych. Schorzenie to dotyczy głównie warstwy...

Jakie przyprawy są zdrowe

Goszczą w każdej kuchni i nadają smak potrawom. Mowa oczywiście o przyprawach. Jednak, chociaż ludzie...

Witamina D3 – dlaczego okazuje się dla nas niezbędna

Witamina D3 to jedna z tych witamin, której nie powinno zabraknąć w organizmie. Nie tylko...

7 udowodnionych naukowo właściwości prozdrowotnych czosnku

W okresie wzmożonych chorób i przeziębień bardzo dobrym pomysłem jest sprawdzenie, gdzie znajdziemy takie warzywa,...

Dlaczego odwodnienie organizmu jest szkodliwe dla zdrowia?

Bardzo powszechnie znany jest fakt, że nasze ciało zbudowane jest w 75% z wody. Jest to spore uproszczenie, bowiem woda w różnym stopniu wchodzi...

5 niesamowitych korzyści brania zimnej kąpieli

Zimny prysznic dla wielu ludzi jest to całkowita ostateczność, która pojawia się w nieprzewidzianych brakach ciepłej wody. Jednak tak naprawdę, tego typu niespodzianki, chociaż...

Profilaktyka włosów zimą

Zima to bardzo ciężki czas dla naszych włosów. Są narażone na gorsze niż zwykle warunki atmosferyczne (mróz), częste zmiany temperatury (wchodzenie z mrozu do...

Totalna chirurgia nosa – przebieg operacji

Nos, jako centralna i odstająca część twarzy, bardzo rzuca się w oczy. Niestety, jego kształt nie zawsze jest idealny. Niekiedy z natury ta część...

7 korzyści olejku lawendowego

Pięknie pachnący, pozyskiwany z charakterystycznych purpurowych kwiatów, bardzo intensywny i pełen zdrowotnych oraz pielęgnacyjnych właściwości olejek lawendowy pozyskiwany jest z rozmaitych obszarów całego świata....