Najczęstsze objawy zawałów
Nieprawidłowa dieta, która obfituje w tłuste potrawy, jak i brak ruchu powodują odkładanie się cholesterolu na ściankach naczyń krwionośnych. Stąd już tylko krok do...
Najpopularniejsze objawy miażdżycy. Jak zmniejszyć ryzyko pojawienia się choroby?
Miażdżyca stanowi chorobę przewlekłą i bardzo poważną. Nieleczona może doprowadzić do zawału lub udaru i zrujnować nasze dotychczasowe życie. W jaki sposób rozpoznać symptomy...
Co zrobić żeby się nie pocić, czyli przyczyny nadmiernej potliwości
Pocenie się jest zjawiskiem jak najbardziej fizjologicznym. Pot jest produkowany przez gruczoły potowe, w ponad 90% składa się on z wody, ponadto w jego...
Czym są zamienniki leków i jak można je dostać?
Odpowiedniki leków nazywane są również generykami. Mają one taką samą substancję aktywną oraz moc działania co oryginalne medykamenty. W przypadku, gdy produkty różnią się...
Sposoby na chrypkę – jak leczyć?
Chrypka jest nieprzyjemną przypadłością. Dla większości ludzi stanowi - trwający krócej lub dłużej - przykry okres. Dla osób, które zawodowo posługują się głosem lub...
Jak obliczyć dni płodne?
Umiejętność obliczania dni płodnych cyklu jest bardzo przydatne podczas starania się o dziecko. Dla wielu par stosujących naturalną antykoncepcję, jest również sposobem na uniknięcie...
Błogosławieństwo przed ślubem – co i jak?
Błogosławieństwo przed ślubem jest jednym z najbardziej emocjonujących momentów dla pary młodej oraz rodziców. Bardzo często towarzyszy im niewypowiedziane wzruszenie i radość. Błogosławieństwo przed...
Ile powinna ważyć kobieta w ciąży? Odpowiadamy
Ciąża jest procesem, który nieodłącznie wiąże się z przybieraniem na wadze. Trzeba pamiętać, że to kwestia bardzo indywidualna, która uwarunkowana jest wieloma czynnikami. ...
Czym jest nietolerancja laktozy?
Na nietolerancję laktozy cierpi co trzeci Polak, czyli około 30% społeczeństwa. Przypadłość ta polega na...
Chitozan – czyli dodatkowy rodzaj błonnika
Chitozan (chitosan) to substancja pochodzenia naturalnego, której działanie przypomina błonnik. Właściwości chitozanu są takie, że...
Catering dietetyczny dla wegetarian
Ludzie mają różne gusta i upodobania kulinarne. Jedni nie wyobrażają sobie obiadu bez mięs, a...
Zdrowe odżywianie
Rozpoczynając swoją przygodę z odchudzaniem wiele osób w pierwszej kolejności powołuje się na kiedyś zasłyszane...
Jak ważny jest magnez?
Najpopularniejszym źródłem magnezu jest czekolada, przede wszystkim gorzka. Prawdopodobnie raczej nie da się namówić osób,...
Otoskopia – jak prawidłowo zdiagnozować ostre zapalenie ucha środkowego?
Ostre zapalenie ucha środkowego to jedna z najpopularniejszych chorób wieku dziecięcego. Początkowo jest to infekcja wirusowa, ale podczas niej bardzo szybko w ciele namnażają...
Terapia glinką – na co pomoże
Pełne spalin powietrze, substancje toksyczne – rtęć w rybach i ołów w roślinach zielonych, chemia zawarta w żywności: pestycydy, polepszacze smaku, konserwanty i barwniki,...
Co należy wiedzieć o nakładkach wybielających zęby?
Wybielanie zębów to zabieg z zakresu stomatologii estetycznej cieszący się ogromną popularnością. Dlaczego? Piękny biały uśmiech to bardzo ważny element wizerunku, pozwala nabrać pewności...
10 przydatnych rzeczy, które możesz zrobić z torebką od herbaty
Prawie wszyscy pijemy herbatę, często po kilka szklanek dziennie. Nieliczni z nas jednak wiedzą, że zużyte torebki po herbacie można wykorzystać na bardzo wiele...
Perfumy na jesień – przegląd damskich zapachów
Jesienią zmienia się nie tylko otaczająca nas przyroda, ale również nasze postrzeganie świata za pomocą zmysłów, do których zalicza się oczywiście zmysł zapachu. Z...
