Kobiece zdrowie intymne to sprawa wielkiej wagi, choć bardzo delikatna. Tak delikatna, jak kobiece okolice intymne. Są one narażone codziennie na wiele niedogodności i ataki chorobotwórczych drobnoustrojów. Jak zatem dbać o okolice intymne, by cały czas zachować zdrowie? Poniżej znajdziesz kilka praktycznych rad dotyczących zdrowia intymnego.
Czym jest nietolerancja laktozy?
Na nietolerancję laktozy cierpi co trzeci Polak, czyli około 30% społeczeństwa. Przypadłość ta polega na dysfunkcji w trawieniu laktozy, czyli cukru występującego w mleku. Jest to spowodowane brakiem tego enzymu w organizmie lub upośledzonym jego wydzielaniem w jelicie. Choroba ta polega na nierozkładaniu laktozy na cukry proste: glukozę i galaktozę. Dzieje się tak po spożyciu mleka lub jego przetworów.
Jak obliczyć dni płodne?
Umiejętność obliczania dni płodnych cyklu jest bardzo przydatne podczas starania się o dziecko. Dla wielu par stosujących naturalną antykoncepcję, jest również sposobem na uniknięcie ciąży. Jak jednak obliczyć dni płodne? O tym właśnie opowiemy w artykule.
Wskazania do wykonania USG Dopplera
USG Doppler to podstawowe badanie w diagnostyce chorób układu krążenia. Na czym ono polega i kiedy powinno być wykonane – tego dowiemy się z poniższego artykułu.
O czym pamiętać, sprawując opiekę nad seniorem?
Opieka nad starszym rodzicem często odbierana jest jako obowiązek, który wynika z pokrewieństwa oraz potrzeby odwzajemnienia się za wiele lat utrzymania i wychowywania. Przejmowanie tej powinności dla niektórych osób jest równoznaczne z całkowitym poświęceniem się i rezygnacją z własnego życia. Taka postawa szkodzi obu stronom.
Czy anemia w ciąży jest niebezpieczna?
Anemia w ciąży to przypadłość, która dotyka nawet 40% kobiet spodziewających się dziecka. Wiele kobiet zastanawia się, czy ich stan zdrowia wpływa bezpośrednio na zdrowie i rozwój płodu lub czy może stanowić poważne zagrożenie. Rozwiewamy wątpliwości.
Sposoby na alergiczne zmiany skórne u dzieci
Pokrzywka to jedna z najczęstszych chorób skóry – występuje u 15-20% dzieci. Jej cechą charakterystyczną są swędzące rumieniowo-obrzękowe bąble, przypominające te po poparzeniu pokrzywą. Skąd bierze się pokrzywka? Jak się ją leczy? Co robić po zakończeniu leczenia?
Chirurgiczne leczenie kamicy moczowej
Charakterystycznym objawem kamicy nerkowej jest kolka nerkowa. Można ją rozpoznać po bardzo silnym i nagłym bólu umiejscowionym w okolicach nerki lub w dole brzucha. Wiele kobiet opisuje go jako znacznie silniejszy od bólów porodowych. Jeśli kamień jest zbyt duży, by samodzielnie wydostać się z dróg moczowych, a nieoperacyjne metody zawiodą, kolka nerkowa może zakończyć się operacją.
Jak przygotować się do pierwszej wizyty u ginekologa
Pierwsza wizyta u ginekologa niejednokrotnie wiąże się ze stresem. Młoda kobieta odczuwa lęk, wstyd, a nawet obawy wynikające ze swojej niewiedzy i zasłyszanych historii. Aby przezwyciężyć te złe emocje, które w wielu przypadkach zniechęcają panie do odbycia wizyty u lekarza, warto wiedzieć jak przygotować się do swojej pierwszej wizyty u ginekologa.
Profilaktyka włosów zimą
Zima to bardzo ciężki czas dla naszych włosów. Są narażone na gorsze niż zwykle warunki atmosferyczne (mróz), częste zmiany temperatury (wchodzenie z mrozu do ciepłego pomieszczenia), dodatkowo częściej ociera się o nie czapka niszcząc tym samym ich strukturę. Chcąc utrzymać zdrowe włosy także zimą, powinniśmy szczególnie przyłożyć się do ich ochrony i pielęgnacji.
