Właściwa praca jelit to podstawa dobrego, zdrowego funkcjonowania całego ludzkiego organizmu. Zalegające pasożyty, śluz, złogi, a także bakterie i resztki kału niestety ale prowadzą nie tylko do złego samopoczucia czy uczucia ociężałości, ale powodują szereg dolegliwości chorobowych. Jakie to schorzenia wynikają z tak banalnych wydawać by się mogło przyczyn? O tym dowiesz się, czytając nasz wirtualny poradnik, w którym wspomnimy dodatkowo, w jaki sposób łatwą metodą można się właściwie oczyścić, stosując doskonale każdemu znany środek spożywczy, roślinę jaką jest od dawien dawna stosowane w gastronomii w szczególności, ale coraz częściej także w dziedzinie kosmetyki i jak widać także medycyny – siemię lniane.

Nie bagatelizować

Z danych naukowych i analiz przeprowadzonych przez specjalistów wynika jednoznacznie, że jeżeli jelita nie są dobrze opróżniane systematycznie i regularnie, niestety dochodzi do poważnych zaburzeń nie tylko w ich pracy, ale także właściwym funkcjonowaniu szeregu innych narządów wewnętrznych. Jak pokazują statystyki, przez całe życie przepływa przez jelita średnio jakieś 360 tysięcy kilogramów żywności różnego typu. Przepuszczają one także około 30 tysięcy litrów płynu. Gdyby tak tego nie wypróżniać, wydalać i nie pozbywać się, byłoby ciężko żyć zdrowo. Wśród wyżej wymienionych kilogramów, szacuje się, że aż jakieś 80 z nich to same składniki toksyczne, które negatywnie rzutują na prosperowanie naszego organizmu. Są one kumulowane w żołądku, a to z czasem odbija się na pracy wszystkich organów. Wpływają na zanieczyszczenie krwi, wywołują stany zapalne i czynniki chorobotwórcze. W konsekwencji tego dochodzi do zaniedbania okrężnicy, pełnej toksyn. Następstwem tego są natomiast notoryczne zaparcia, cukrzyca, nadwaga i kłopoty z kontrolowaniem gospodarki hormonalnej. Nierzadko objawem są też zaburzenia metabolizmu i stąd wspomniana wyżej otyłość. Niekiedy niedrożność okrężnicy wywołuje raka, jest podstawą do rodzenia się kamieni nerkowych, a także powodem wytwarzania się pierwszych objawów artretyzmu. Ludzie, u których diagnozowane są zanieczyszczenia okrężnicy cierpią na poważne kłopoty ze skórą oraz mają wyraźnie pogorszony wzrok.

Proste oczyszczanie

By usunąć zalegające w okrężnicy zanieczyszczenia nie trzeba zbyt wiele wysiłku. Wystarczy jedynie wyrobić w sobie pozytywny nawyk spożywania sod jednej do trzech łyżek mąki z siemienia lnianego. Jest to produkt działający oczyszczająco na nasze jelita. To sposób zabezpieczenia naszej mikroflory jelitowej. Co więcej mąka z siemienia pozwala na utratę zbędnych pokładów wody magazynowanej przez organizm czy też redukcję nadmiernej tkanki tłuszczowej. Łatwiej zrzucamy zbędne kilogramy. Niższy staje się także poziom cholesterolu, zwłaszcza tego tzw. cholesterolu złego.

Warto, gdy…

Zastosowanie siemienia lnianego w celach czysto zdrowotnych jest zalecane zwłaszcza wtedy, kiedy dojdzie do stanu zapalnego naszego przewodu pokarmowego. Jest to także skuteczny sposób na łagodzenie niedrożności układu oddechowego. Niweluje wrzody żołądka, redukuje dolegliwości okrężnicy i przywraca dobrą kondycję błony śluzowej żołądka. Jest skuteczny w walce z otyłością oraz normuje zaburzenia metabolizmu tłuszczu. Warto wykorzystać siemię lniane przy chorobach odmiedniczkowych nerek czy zapaleniu pęcherza.

Łatwa w przygotowaniu mikstura

Siemię lniane plus kefir to złoty środek na oczyszczenie okrężnicy. Trzy tygodnie, dzień w dzień powinniśmy spożywać zamiast śniadanie mieszaninę wyżej wymienionych składników w proporcjach- przez pierwszy tydzień 1 łyżeczka mąki z siemienia lnianego i 150 ml kefiru, przez 2 tydzień – 2 łyżki mąki i nadal 150 ml kefiru, a przez 3 tydzień – 3 łyżki mąki i 200 ml kefiru.

Japonia słynie ze swej pełnej naturalnych receptur, tradycyjnej medycyny, która pełna jest niesamowicie prostych sposobów pielęgnacji urody, dbania o ciało, cerę czy też utrzymywania dobrej kondycji zdrowotnej oraz świetnej formy. Japończycy są narodem żyjącym wyjątkowo dobrze – bezstresowo, spokojnie, ale też z mnóstwem pozytywnych nawyków życiowych, jakie pozwalają im zachować znakomity wygląd zewnętrzny i rewelacyjny stan duszy przez całe życie.

Społeczność japońska wręcz fascynuje się przedłużeniem okresu życia ludzkiego, pozostawaniem w jak najlepszej formie niezależnie od wieku i zabezpieczania się przed rozmaitymi dolegliwościami chorobowymi. Mają oni niesamowicie dużo ciekawych tajników na poprawę wielorakich funkcji naszego organizmu. Wśród zdradzonych już jakiś czas temu sekretów, które opanowały cały świat jest między innymi receptura sprawdzonego eliksiru na wzmocnienie kości.

Z czego się składa?

Magiczny napój pozwalający na zwiększenie wytrzymałości naszych kości jest mieszaniną kilku komponentów, które wspólnie połączone stanowią kompleks witamin, kopalnię protein oraz wapnia. Jest to płyn cudotwórczy, jeżeli chodzi o pacjentów borykających się z rozmaitymi kłopotami natury medycznej w postaci bólów kostnych, stawowych czy też artretyzmem. Eliksir jaki stanowi temat naszego artykułu jest robiony samodzielnie przez Japończyków i oparty na prastarej metodzie, przepisie który równie dobrze możemy zastosować my sami, we własnym domowym zaciszu. Wystarczy sięgnięcie po ogólnodostępne składniki. Jakie? Są to ocet jabłkowy oraz średnie wielkością jajka. Octu bierzemy 150 ml. Nie jest trudne, aby przygotować mieszaninę, ale trzeba poświęcić na nią kilka dni, systematycznie, pod rząd, więc jest to zajęcie trochę czasochłonne. Opłaca się jednakże wygospodarować trochę czasu, bowiem skutki są zadziwiające i ukazują się po naprawdę krótkim czasie od zastosowania mikstury.

Jak zrobić?

Miksturę robimy, zaczynając od odpowiedniego przygotowania jajek- myjemy je i parzymy wrzątkiem. Później pozbywamy się skorupki. Ocet wlewamy do naczynia, a następnie dodajemy do niego jajo. Tak wymieszane składniki powinny być przetrzymywane przez tydzień w zaciemnionym, chłodnym miejscu. Koniecznie trzeba je przykryć, bo dzięki temu unikniemy wyparowania octu. Jak minie tydzień, patrzymy czy skorupka jajka uległa rozpuszczenia. Przy prawidłowo robionej mieszaninie, białko oraz żółtko będą otoczone delikatną membraną, którą trzeba lekko usunąć z octu. Oddzielamy błonę od jaja, a następnie ponownie przelewamy zawartość do octu. Wszystkie składniki ze sobą mieszamy i dzięki temu otrzymujemy gotową recepturę, wprost przeznaczoną do zastosowania.

Jak stosować?

Przygotowany płyn należy wykorzystywać na co dzień. Jest to mikstura przeznaczona do regularnego zastosowania. Używa się dokładnie 10 mililitrów eliksiru japońskiego na dobę i ma to następować w trzech porcjach, jakie najpierw, przed spożyciem zostaną rozpuszczone w ciepłej wodzie. Wystarczy zaledwie parę dni, aby dostrzec pierwszą poprawę. Kości będą silniejsze, mniej będzie odczuwalny ich ból, ustąpią dolegliwości w postaci uczucia ociężałości nóg itd. Kości staną się mniej łamliwe, zaś lepiej odżywione.

Chcesz skutecznie poprawić swoją kondycję zdrowotną? Nie masz ochoty na to, aby w celach czysto profilaktycznych faszerować się środkami farmakologicznymi? Warto postawić na naturalne, ekologiczne specyfiki, których rewelacyjnym przykładem są między innymi domowe herbatki. Są one możliwe do zaparzenia bardzo szybko, a ich właściwości lecznicze bardzo często są znacznie większe niż w przypadku szeregu innych medykamentów, jakie są dostępne w aptekach.

Na sferę umysłową

Idealnie na polepszenie pracy mózgu działają herbatki pełne flawanoli i antocyjanów. Pijąc napary własnej produkcji z zastosowaniem takich cennych i wartościowych składników, mamy możliwość zwiększenia funkcji intelektualnych. Jest to także sposób na zlikwidowanie wolnych rodników, jakie w większych ilościach występując w mózgu, prowadzą częstokroć do niedotlenienia. Nierzadko są one również skutkami choroby Alzheimera oraz kłopotów z pamięcią. Warto wspomnieć, że znakomicie oddziałującą na właściwe działanie naszego mózgu jest herbatka imbirowa. Imbir znakomicie nadaje się do zastosowania w przypadku stanów osłabienia, wyczerpania umysłowego i intensywnych migren. Dobrze nadaje się do likwidacji napięć, sytuacji stresowych, zmęczenia. Świetnie działa mikstura na jaką składają się wyżej wspomniany imbir orz bazylia. Mieszaninę robimy w następujący sposób: jakieś 240 ml ciepłej wody, 1 łyżka świeżych jagód, 3-4 liście świeżej bazylii, sproszkowany korzeń imbiru w świeżej postaci.

Na trawienie

Żeby ułatwić i usprawnić przemianę materii, wspomóc proces trawienia oraz wyregulować wypróżnianie, koniecznie trzeba wypróbować mikstury z zastosowaniem pełnych pektyn gruszek i jabłek. Są one świetne do tego, aby rozpuszczać błonnik pokarmowy. Mają zbawienny wpływ na przewód pokarmowy i ogólnie wpływają pozytywnie na organizm człowieka. Są świetne chociażby z tego względu, że przy ich zastosowaniu maleje zagrożenie zrodzenia się raka jelita grubego czy żołądka. Są środkiem na częste biegunki oraz notoryczne zaparcia. Na proces trawienia dobrze działa także mikstura z zastosowaniem winogron. A to za sprawą kwercetyny, jaka jest barwnikiem roślinnym stymulującym trawienie. Dobrze nadaje się tu również cynamon, jaki działa rozgrzewająco i zwiększa metabolizm. W tym celu warto jest zmieszać wszystkie wyżej wspomniane składniki i zrobić z nich tonik. Bierzemy 240 mililitrów ciepłej wody, dwa małe plastry gruszki, 2 małe kawałki jabłka, trochę cynamonu i kilka winogron.

Na kobiece sprawy

Na miesiączkę i łagodzenie jej dolegliwości bardzo dobrze wpływa napój robiony z maliny i imbiru. Jest to specyfik, jaki rozluźnia mięśnie macicy, a przy tym przynosi ukojenie. Nie musimy szprycować się w tych ciężkich dniach przykładowo środkami chemicznymi z apteki. Możemy zamienić je na naturalną mieszaninę malinowo-imbirową. Idealnie nadaje się ta mikstura również w trakcie ciąży. Jest dobra do łagodzenia mdłości, normowania procesu trawienia. Świetnie wpływa na obszar miednicy, likwidując nieprzyjemne uczucia towarzyszące okresowi. Herbatkę przygotowujemy wykorzystując jakieś 240 ml ciepłej wody, którą łączymy z 6 –  malinami i niewielką ilością świeżego imbiru ale w postaci sproszkowanej.